Les pancakes moelleux, un incontournable des petits-déjeuners, régalent petits et grands. ce dessert venu des etats-unis s’invitera facilement chez vous grâce à notre recette et à nos astuces pratiques.
10 minutes
4 minutes
facile
€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score E
Synthèse express
Profil : Recette riche et énergétique, idéal pour un petit-déjeuner copieux.
Protéines : Bonne source de protéines grâce aux œufs et au lait en poudre.
Sel : Teneur en sel relativement élevée, à consommer avec modération.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa teneur en graisses et sucres.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 466 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 20.4 g |
| dont acides gras saturés | 8 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 52.8 g |
| dont sucres | 25.2 g |
| Autres | |
| Protéines | 16.1 g |
| Fibres | 1 g |
| Sel | 1.63 g |
Ustensiles
Préparation
1. Préparer les ingrédients secs
Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, et la poudre à lever.
2. Ajouter les ingrédients liquides
Incorporer le lait en poudre, les œufs, l’huile et l’arôme vanille. Mélanger jusqu’à obtenir une pâte lisse.
3. Cuire les pancakes
Chauffer une poêle à pancakes à feu moyen et verser une petite louche de pâte. Cuire 2 minutes de chaque côté.
Mon astuce de chef
Pour des pancakes encore plus fluffies, ajoutez une cuillère à café de vinaigre blanc à votre préparation.
Boisson idéale
Accompagnez vos pancakes d’un chocolat chaud pour un petit-déjeuner gourmand.
L’info en plus
Les pancakes sont issus de la tradition américaine, souvent dégustés lors du brunch dominical.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
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Bobikuke Poêle à Pancakes 4 Cavités pour Induction, NoirCONCEPTION MULTI-SECTIONNELLE - Cette poêle à œufs utilise une conception à quatre trous, ce qui est parfait pour la cuisson des omelettes, du bacon, des hamburgers, des crêpes, etc. Elle peut rendre la cuisson plus rapide et plus facile, et économiser votre temps et votre énergie pour le petit-déjeuner. MATÉRIAU DE QUALITÉ SUPÉRIEURE - Le moule à œufs frits est fabriqué en aluminium de haute qualité, ce qui peut fournir une rétention et une distribution de chaleur exceptionnelles par rapport à la poêle en fonte traditionnelle. Pendant ce temps, la poignée est en bakélite, qui a une bonne propriété d'isolation thermique et vous protège contre les brûlures. CHAMP D'APPLICATION - La poêle à œufs antiadhésive convient à tous les types de plaques de cuisson, elle est compatible avec les cuisinières à gaz et les cuisinières à induction. Remarque : utilisez un feu doux ou moyen pour la cuisson, afin de ne pas endommager le revêtement. CARACTÉRISTIQUE - Une bande de silicone sensible à la température sera installée sur la casserole afin que vous puissiez confirmer les étapes de cuisson en fonction de son changement de couleur. NETTOYAGE ANTIADHÉTIQUE ET FACILE - Le moule à œufs frits a un revêtement en pierre de marbre antiadhésif qui est inoffensif et antiadhésif, très facile à nettoyer avec de l'eau après la cuisson.25,59 €
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YASHE 7 Fori Pancake Padella per Bambini con Smiley, Alluminio Pressofuso【Design Smileys 7 Trous & Petit-Déjeuner Ludique】 Dotée d'une structure améliorée à 7 compartiments avec des moules d'émoticônes rigolos, cette poêle à pancakes vous permet de cuire simultanément 7 mini-crêpes ou œufs au plat joyeux. Chaque pancake est imprimé d'un joli sourire, idéal pour amuser les enfants et les tout-petits. C'est la solution gain de temps parfaite pour apporter joie, créativité et convivialité à vos matins et brunchs du week-end. 【Sans PFOA & Antiadhésif Premium】 Revêtue d'une surface antiadhésive écologique et saine, garantie sans PFOA, sans plomb et sans cadmium pour une sécurité alimentaire absolue. Sa texture ultra-lisse assure un décollage sans effort et sans déchirure, nécessitant un minimum d'huile ou de beurre pour une cuisson saine et un nettoyage d'un simple coup d'éponge. 【Compatible Induction & Tous Feux】 Équipée d'un fond composite épais en acier inoxydable à haute conductivité thermique, cette poêle multifonctionnelle chauffe rapidement et répartit la chaleur de manière parfaitement uniforme sur les 7 cavités. Entièrement compatible avec toutes les plaques de cuisson : induction, gaz, électrique et vitrocéramique. 【Poignée Ergonomique Isolante Effet Bois】 La poignée en élégamment conçue arbore une finition aspect bois chaleureuse, ajoutant une touche esthétique moderne et chic à votre cuisine. Pensée pour une prise en main confortable et antidérapante, elle offre une isolation thermique de premier ordre pour rester totalement froide pendant la cuisson. 【Conception Robuste en Aluminium Moulé】 Fabriquée en aluminium moulé sous pression ultra-résistant, la structure épaisse de la poêle résiste aux déformations pour une durabilité à long terme. Chaque alvéole ronde présente un diamètre optimal de 8 cm, garantissant des pancakes et des œufs parfaitement calibrés et réguliers à chaque utilisation.22,99 €22,00 €-4%
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Canal Toys Magical Boule Magique-Slime de prédiction DIY-Dès 6 Ans-SSC 203, Bleu, Taille UniqueDÉCOUVRE TON AVENIR : Réalise des prédictions à l aide de ta boule magiqueCrée ta slime en versant la poudre et de l'eau. Ajoute la poudre magique et découvre la couleur de ta slime. Mets les décorations. Une fois tout cela terminé secoue ta boule et découvre que l'avenir te réserve UN GUIDE DE PREDICTIONS INCLUS : À l aide de ce guide, lis toutes les prédictions que la boule magique va te faire et découvre ce que l'avenir te réserve CONTENU : Une boule magique avec son dé, un sachet de poudre, un sachet de poudre colour reveal, un sachet de décoration surprise, et un guide de prédictions CONÃU POUR LES ENFANTS : Formule non toxique conforme aux normes européennes du jouets. Gélifiant d'origine naturelle à base d'algues. A partir de 6 ans. Produit développé en France9,99 €
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Mikamax Boule Magique 8 – Noire - Boule Divinatoire - Indicateur de Réponses - Jeu de Prédictions - Gadget Fun - Idée CadeauMystic 8 Ball - question, secouez, réponse - Posez votre question, secouez la boule et découvrez une réponse surprenante, inspirée des shows TV américains. Cadeau fun pour indécis - Idée cadeau originale pour amis, famille et soirées, parfaite pour ceux qui n’arrivent pas à choisir. Utilisation simple et rapide - Posez votre question, secouez la boule et obtenez une réponse en quelques secondes. Adaptée aux enfants comme aux adultes. Réponses illimitées sans piles - Fonctionne grâce à un liquide magique interne. Posez autant de questions que vous voulez, aucune pile nécessaire. Dimensions et matériau - 9,5 x 9,5 x 9,5 cm - 222 gr - Conçue en ABS résistant et livrée dans un emballage prêt à offrir.23,27 €14,99 €-36%
Astuces de présentation
Servez vos pancakes empilés sur une assiette plate blanche en garnissant de sirop d’érable ou de confiture.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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Poêle À Pancake 26cm - MEP148PRATIQUE : Avec un diamètre de 26 cm et 4 empreintes de 10 cm de diamètre, cette poêle vous permet de préparer jusqu'à 4 délicieux pancakes à la fois, parfait pour des petits-déjeuners copieux en famille ou entre amis. CONFORT : Le manche noir en bakélite reste frais au toucher pendant la cuisson, vous offrant une prise en main confortable et sécurisée, même lorsque la poêle est chauffée à haute température. COMPATIBILITÉ : Cette poêle à pancake est compatible avec tous les types de feux, y compris l'induction, offrant une polyvalence d'utilisation qui s'adapte à toutes les cuisines et à tous les modes de cuisson. ANTIADHÉSIF : La Poêle à Pancakes vous offre une expérience de cuisson sans souci grâce à son revêtement en aluminium forgé antiadhésif, assurant une libération facile des pancakes et un nettoyage rapide après utilisation.19,99 €18,99 €-5%
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INTIGNIS Poêle à frire antiadhésive avec revêtement en céramique 27 cm pour mini-crêpes | Mini Uthappam | Mini crêpes | Faire frire des œufs | 4 moules | Compatible induction (4 - Fix)🌿 Revêtement céramique sans PFOA de haute qualité – Aluminium forgé léger équipé d’un revêtement granit/céramique ultra-anti-adhésif, sain, facile à nettoyer, sans produits chimiques nocifs. 🔥 Chaleur homogène et économies d’énergie – Base sandwich inox thermo-isolée pour une conduction parfaite, cuisson uniforme, faible consommation de matière grasse. 🍳 Compatibilité universelle & four – Convient à tous types de feux (induction, gaz, vitro-céramique, halogène, électrique); passe au four jusqu’à 180 °C. 🛡️ Sécurité & confort d’utilisation – Poignée en silicone reste froide au toucher, indicateur de chaleur intégré (blanc quand la poêle est prête), lave-vaisselle compatible. 🎁 Polyvalente & cadeau idéal – Diamètre 27 cm parfait pour mini-crêpes, blinis, pancakes, omelettes ou légumes sautés; un cadeau pratique pour les fêtes ou pour les amateurs de cuisine.39,99 €
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ROXENDA Balle Magique Rainbow Ball, Jeu de Compétences Puzzle Ball - Brain Teaser & Stress Ball pour Enfants et Adultes (Blanc)【Amusant de Jouer】 - Ceci est une Magic Rainbow Ball avec 12 trous et 11 petites balles colorées à l'intérieur, et une éponge au centre qui permet aux balles colorées de glisser d'une fente à l'autre lorsque vous appuyez dessus. Vous devez faire correspondre toutes les balles à leurs bagues colorées correspondantes pour compléter le puzzle. 【ABS MATÉRIEL】 - Surface d'autocollants colorés, stabilité de la structure moléculaire, résistance aux chocs, aucune détérioration des performances due à une utilisation à long terme. 【Petit & Portable】 - Le diamètre de cette Balle de Puzzle n'est que de 68 mm, petit, pratique et peut être pris n'importe où. C'est un jouet de passe-temps idéal pour les enfants de 6 ans, des adolescents et des adultes, que ce soit à la maison, sur le lieu de travail ou en déplacement. Facile à jouer et offre des heures de plaisir. Dites au revoir à l'ennui. 【Pas Seulement un Jouet】 - La Balle Magique est un jeu de réflexion qui nécessite une concentration, une observation attentive et une pensée, qui peut exercer le cerveau et améliorer la capacité de résolution de problèmes, la capacité de coordination de la main et la sensibilité des couleurs. Cela peut également aider les enfants à réduire le temps d'écran et à augmenter les compétences de la pensée, à soulager la pression de travail des adultes. 【Parfaite de Jouets】 - Enfants, Mes Amis et ma famille Noël/ultime anniversaire. Fournissez des heures de plaisir de jeu, facile à transporter. Où que vous soyez et à tout moment, vous pouvez le mettre dans votre sac pour que le plaisir dure, essayer d’élargir votre capacité mentale ou passer du temps libre avec vos proches.10,59 €
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