Recette des cannelés parfaits : astuces et secrets

Recette des cannelés parfaits : astuces et secrets

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Les cannelés bordelais sont un délice incontournable de la pâtisserie française. Avec leur croûte caramélisée et leur cœur moelleux, ils enchantent les gourmands. Découvrez comment réussir ces douceurs grâce à quelques astuces et secrets bien gardés.

20 minutes

60 minutes

moyen

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Plat énergétique Riche en graisses Riche en sucres Peu salé

Synthèse express

Profil : Les cannelés bordelais sont un dessert énergétique majoritairement composé de sucre et de graisses.
Protéines : Apport modéré en protéines grâce aux œufs utilisés.
Sel : La recette est peu salée avec un apport en sodium relativement bas.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa teneur élevée en sucre et en graisses.

Par 100 g de recette
219 kcal
Prot. 4.3 g — Gluc. 31.7 g — Lip. 7.4 g
Par portion (4 parts)
609 kcal
Prot. 12 g — Gluc. 88 g — Lip. 20.4 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 219 kcal
Lipides
Matières grasses 7.4 g
dont acides gras saturés 4 g
Glucides
Glucides totaux 31.7 g
dont sucres 24.8 g
Autres
Protéines 4.3 g
Fibres 0.3 g
Sel 0.11 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la pâte

Dans une casserole, faites chauffer le lait avec le beurre jusqu’à ce qu’il fonde. Retirez du feu.

2. Mélange des ingrédients secs

Dans un bol, mélangez la farine, le sucre et le sel.

3. Incorporation des œufs

Ajoutez les œufs et les jaunes au mélange sec, puis versez lentement le lait tiède.

4. Ajout des arômes

Incorporez le rhum et l’extrait de vanille.

5. Repos de la pâte

Laissez reposer le mélange au réfrigérateur pendant au moins 24 heures.

6. Cuisson

Préchauffez votre four à 220°C. Remplissez les moules à cannelés aux trois quarts, puis enfournez pendant 10 minutes à 220°C, puis baissez la température à 180°C pour 50 minutes supplémentaires.

Basile Fermoncourt

Mon astuce de chef

Pour obtenir une croûte bien caramélisée, beurrez généreusement les moules avant de les remplir de pâte.

Vin doux

Un vin doux naturel, comme un Sauternes, se marie à merveille avec les saveurs vanillées des cannelés.

L’info en plus

Originaire de Bordeaux, le cannelé aurait été inventé par les religieuses pour utiliser les jaunes d’œufs dont elles disposaient en abondance.

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Comment servir

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